Dưới đây là những lưu ý cơ bản, dễ nhớ và thực tế nhất:

👶 1. Chăm sóc bé sơ sinh đúng cách:

• Giữ ấm cho bé nhưng không quấn quá chặt gây bí bách.

• Không rung lắc mạnh khi bế bé – rất nguy hiểm cho não bộ còn non yếu.

• Thường xuyên theo dõi phân, nước tiểu, tiếng khóc để hiểu nhu cầu của bé.

• Không để bé nằm gối cao, nằm nghiêng 1 bên quá lâu – dễ gây méo đầu.

🍼 2. Dinh dưỡng hợp lý theo từng giai đoạn:

• Dưới 6 tháng tuổi: chỉ nên bú sữa mẹ hoặc sữa công thức.

• Từ 6 tháng: bắt đầu cho bé ăn dặm đúng cách, theo nguyên tắc từ loãng đến đặc, từ ít đến nhiều.

• Không ép bé ăn, tránh tạo áp lực khiến bé sợ ăn.

😴 3. Giấc ngủ của bé rất quan trọng:

• Bé cần ngủ đủ giờ theo độ tuổi (bé sơ sinh cần ngủ 16–18 tiếng/ngày).

• Tạo không gian ngủ yên tĩnh, mát mẻ và an toàn cho bé.

• Hạn chế ánh sáng xanh và tiếng ồn trước giờ ngủ.

🛁 4. Vệ sinh và chăm sóc cơ thể:

• Tắm bé đúng cách, giữ sạch rốn trong những tuần đầu.

• Vệ sinh miệng, mắt, mũi, tai bằng dụng cụ riêng cho bé.

• Thay tã thường xuyên để tránh hăm tã và nhiễm trùng da.

💞 5. Giao tiếp và gắn kết với bé:

• Nói chuyện, ôm ấp, hát ru giúp bé cảm thấy an toàn và phát triển cảm xúc.

• Quan sát phản ứng của bé để hiểu tâm lý và nhu cầu.

• Khuyến khích vận động nhẹ nhàng: tập nằm sấp, đạp chân, cầm nắm…

⚠️ 6. Một số lưu ý đặc biệt khác:

• Không tự ý dùng thuốc cho bé nếu chưa có chỉ định bác sĩ.

• Đưa bé đi khám định kỳ, tiêm chủng đúng lịch.

• Giữ tay sạch sẽ khi tiếp xúc với bé, hạn chế cho người lạ bế nhiều.